סוף סוף ילדת, תקופת ההיריון מאחורייך ועכשיו את כבר לא יכולה לחכות חזור כבר לגזרה, לחטב את הבטן ולצמצם היקפים. כל אישה שעברה היריון יודעת

את אמא! מזל טוב! הבייבי שלך הגיח לאוויר העולם, ויחד איתו הגיעו השינויים הפיזיים שאת חווה ובכל רגע לומדת להכיר מחדש את גופך. רבים מחשיבים

מתי מותר להתחיל? ומה הן ההמלצות הטובות ביותר לתקופה שאחרי הלידה אמא יקרה, הלידה עברה בשלום, התינוק המתוק כבר השתלב לו יפה בנוף של הבית,

9 חודשים של שינויים הורמונליים ופיזיים עברו להם, הלידה עברה בשלום והתינוק כבר בבית. עכשיו אפשר לחזור לשגרה וחלק בלתי נפרד מהשגרה הזוגית הוא החזרה

רק עכשיו ילדת ואת כבר רוצה לחזור לעצמך ובמהירות- אני יודעת… לא מפתיע אותי כלל. את לא לבד, מרבית הנשים אחרי לידה חשות כמוך. אבל

ילדת לא מזמן וצירפת תינוק חדש למשפחה, מזל טוב! כולם שמחים, מאושרים, יש לך אין ספר מטלות לבצע ואת ממש לא מתפנה לבחון מה קורה